三种常见气功偏差的纠偏方法

  [河南嵩山少林寺气功院气功大师]：练气功是要达到防病治病、增强体质、延年益寿的目的。但是少数人在练气功中出现一些气功偏差，由于没有这方面的气功纠正经验和方法，不仅没有去病，反而增加痛苦。因而有的人对气功能治病丧失信心，甚至将气功说得一无是处。其实，这并不是气功本身的问题。气功既能使人出气功偏差，说明练气功已经产生作用，不过这个作用不是想要达到治病的目的。这是刚刚开始的一种现象，因为刚开始练气功的人，身体里有各种不同的病灶，气血不调和，经络不畅通，五脏六腑不通顺，或新陈代谢的功能紊乱，练起功来就会出现各种反应，这是正常的现象。所以练气功的人不要怕，通过纠正就会好的。如果练气功的人能够按照气功的要求去练气功，就不会出现偏差。
1．头昏脑胀、泰山压顶等症。
气功偏差纠偏方法：全身由上往下逐渐放松，心领气往下到涌泉穴。如此反复行之，直到头脑清爽时为止。练完后用左右双手的大拇指按住左右的风池穴，两手的中指同时按住太阳穴，旋转揉动30～50次。 　　

2．胸闷、心跳或气胀横逆等症。
气功偏差纠偏方法：把意念放在两手掌后腕横纹上二寸的内关穴上，口中向外“嘘”气，吸气时不去管它。如此反复行之，胸闷和心跳等症自然就缓解了。 　　

3．腹痛、腹胀、小腹闷热等症。
气功偏差纠偏方法：把意念放在两侧膝眼外下三寸足三里穴上，意守不动，呼气长，意想病气从这里出去，吸气不去管它，疼痛自然消失。

以上的三种常见气功偏差的纠偏方法是针对于气功偏差的初级阶段，能自我调理的，对于严重和较严重的气功偏差者，请勿自我纠偏，以免对身体造成更大的伤害，可参加少林寺气功纠偏的学习，有少林寺气功大师亲自纠偏。