河南嵩山少林寺气功院
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少林寺暑假武术班之少林小通臂拳
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少林寺暑假武术班之少林小通臂拳
气功网作者:少林小通臂拳 / 气功来源:少林寺暑假武术班 / 气功时间:2017-4-22 / 练气功阅读: / 发表于:少林寺养生班
少林寺暑假武术班之少林小通臂拳
【少林寺暑假班官方网站】讯:小通臂拳是少林寺武僧吸收小洪拳、大洪拳和猴拳等功法的精华创编而成,其特点是小巧玲珑、活泼利索,其手型以猴爪较多,以抓、弹、蹬、跳、翻、缩身为常见,所以有“通臂形猴拳”之说。
【少林寺暑假班官方网站】讯:小通臂拳是少林寺武僧吸收小洪拳、大洪拳和猴拳等功法的精华创编而成,其特点是小巧玲珑、活泼利索,其手型以猴爪较多,以抓、弹、蹬、跳、翻、缩身为常见,所以有“通臂形猴拳”之说。
少林寺小通臂拳分为三节,共六十招式,从头至尾都贯穿着一条活泼机灵的主线,对于活动全身关节、疏络筋骨实有作用,既可健身,又可锻炼疾攻速退的攻防技能,是一路很受河南嵩山少林寺武僧欢迎的优秀传统套路,尤其适应青少年武僧演练。
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