气功大师

河南嵩山少林寺气功院

——气功入门、气功理疗、纠正气功偏差

少林寺气功师:延二师父

办公室电话:0371-61206200

气功纠偏班:13137153570

气功培训qq:3300-953976

气功学习:www.qigong8.com (气功吧)

练气功地:嵩山少林寺风景区内少林寺后山少室山上.

气功师提示:不定期开班,名额有限,请预约报名。

河南少林寺 河南嵩山少林寺 嵩山少林寺

气功/少林气功/少林寺气功

当前位置:气功 > 气功/少林气功/少林寺气功

气功

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,气功的种类繁多,主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功心法是动静相间的。气功

少林气功
少林气功是在医疗气功的基础上发展起来的一种用于内静崩外的独特气功。历代少林寺僧辛苦研练,并取院外众师之长逐步完善,成为少林武苑的一朵奇葩。特别在公元621年,以少林寺僧人觉远、慧场等为首的十三和尚痛击郑军,助了唐王一臂之力之后,少林寺声名大振,少林气功也日渐兴盛,并达到了较高的水平,如:“金刚拳”、“掌劈材”、“顶分砖”、“头破石”、“飞云走”等。同时也涌现出了不少功深技绝的气功大师,如唐代的惠扇高僧,宋代的福裕方丈,明代的月领武僧,清代的贞俊大师,现代的德禅大师等。

少林寺气功同别家气功一样,如研练日久,可以固人体之卫气,调达宗气,充实元气。“气为血义之帅,血为气之母”。气盈血壮,来去调达,故可调运心陈代谢,保持阴阳平衡,促进人体生理机能正常运行。
硬气功-铁头功
根据寺院老僧医和气功先师经验,认真练气功可以治疗头痛、眩晕、不寐、多梦、健忘、胸闷、哮喘、溏泻、心慌、双目昏花、面黄肌瘦等症。
少林气功有内功、外功两种。内功(坐功、站功、卧功)主要用于坐禅、修身养性,对于防治许多慢性疾病,效果尤为显著,如心脏病、神经衰弱、癔病等。久练可以轻身延年,传说还可由老返童。外功(四肢功、轻功、硬气功、桩功等),主要用于武术方面,运全身之宗气、真气、精气,贯穿于整个武术之中。拳谱曰:“手足弹处气先到,血为气之盾威力雄。”即为此意。少林气功,以静深静,静中求动为宗旨,苦练气沉丹田,调全身之宗气、卫气、元气。静者为内功,可以稳神养性,防治疾病,祛病延年,动者可以迸发虎劲,助生推山之力。内外相兼,独树一帜。 
★ 练气功,首选河南嵩山少林寺气功院,气功大师亲自指导。好学易练(三天气功入门),得气快(七天得气),气感强(十天自如运气)、不出偏(少林气功大师一对一指导)!能达到用少林气功保健养身、疗养修心、气功纠偏、健身养病的效果
分享到: