【河南嵩山少林寺官网】讯：少林小洪拳是正宗、传统嵩山少林拳术的基本拳技套路，是初学少林拳术的必修套路，故有“十八拳之母”之说。少林寺短期班之小洪拳的步型有并步、弓步、马步、扑步、蹲步、虚步等，基本上包含了各家拳术的常见步型，小洪拳手型有掌、拳、五花抓，小洪拳手法有推掌、抢手、板手、砍手、掠手、拦手、撩手、抓手。小洪拳拳法有冲拳、劈拳、撩拳、砸拳、侧拳等；小洪拳足法有踩脚、泼脚、勾脚；小洪拳腿法有踢、弹、跳；身法有转身、缩身等；小洪拳眼法有盯、迷、暴、瞪等，构成了完整的手、足、身、眼、步法体系，从而形成了一套系统的攻防技术。其形姿小巧玲珑，其技法刚健有力，招含攻防，动着实战，自始至终，行在一线，突出了嵩山少林拳术的全部特点。该拳在鲁、苏、皖、豫一带广泛流行，据不完全统计，目前练此拳者不下五十万人。