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气功入门(初学气功)者六大注意事项二
气功入门(初学气功)者六大注意事项二
气功网作者:气功入门 / 气功来源:嵩山少林寺气功院 / 气功时间:2018-10-18 / 练气功阅读: / 发表于:少林寺养生班
气功入门(初学气功)者六大注意事项二
治疗气功偏差专家从大量的气功偏差冶愈案例中给出的六点注意事项，特别适合初学气功者之二：
四、在初学气功阶段，要按照练气功要领和注意事项循序渐进地把气功基本功练好，即气功入门功法。切不可东看看，西问问，把时间花费在“寻奇求新”上。因为在气功入门基础不稳，或是根本还没气功入门的情况下看多了，问多了（例如看了许多练气功方法，问了许多练气功效应和变化）非但无益，反而可能造成自己在练气功认识上的混乱，影响练气功，而造成气功出偏差。
五、其它的注意事项，如时间的安排要根据自己的身体、工作情况灵活安排；练气功环境要安静，空气要清新。练气功期间性生活要有节制，尤其是重病人更要注意。妇女经期练气功时间不宜过长，暂停运动量大的气功功法，不要意守下窍，也不要向下体引导过多的意念活动。
治疗气功偏差专家从大量的气功偏差冶愈案例中给出的六点注意事项，特别适合初学气功者之二：
四、在初学气功阶段，要按照练气功要领和注意事项循序渐进地把气功基本功练好，即气功入门功法。切不可东看看，西问问，把时间花费在“寻奇求新”上。因为在气功入门基础不稳，或是根本还没气功入门的情况下看多了，问多了（例如看了许多练气功方法，问了许多练气功效应和变化）非但无益，反而可能造成自己在练气功认识上的混乱，影响练气功，而造成气功出偏差。
五、其它的注意事项，如时间的安排要根据自己的身体、工作情况灵活安排；练气功环境要安静，空气要清新。练气功期间性生活要有节制，尤其是重病人更要注意。妇女经期练气功时间不宜过长，暂停运动量大的气功功法，不要意守下窍，也不要向下体引导过多的意念活动。
六、最后，要科学地安排生活，疾病的痊愈、疗效的巩固和健康的保持，有赖于许多因素，除坚持练气功外，还要注意精神方面的修养，科学合理地安排生活和其它治疗方法的配合使用等。
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